Выпуск 61: Софтскильная психотерапия


Друзья и мы даже не боимся этого слова — Коллеги! Сей выпуск мы решили посвятить очередной темной стороне IT — работе с людьми (коучинг, наставничество, психоанализ…). Все вопросы и кейсы (примеры/случаи) описанные ведущими — являются примерами от друзей и любые совпадения с реальными людьми — случайны!

Мы в очередной (второй!) раз пригласили к нам экспертов по «популярному психоанализу», психотерапии, обучению, и мягким навыкам и вдумчиво-лампово поговорили с ними.

В гостях у нас были:

Алена Алешина — владелец и директор по развитию компании EQuator, автор книги «Эмоциональный интеллект. Российская практика»

Екатерина Макарова — психотерапевт, психоаналитик, председатель комитета по личной терапии Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Спрашивали о наболевшем наши непостоянные и самые балагуристые ведущие Андрея Мясников и Сергей Атрощенков.

Мы обсудили и получили просветление по таким вопросам:

  • Знакомство (Да, мы не забываем представить наших гостей и напомнить о себе!)
  • Что такое софт скиллы, хард скиллы? (было говорите? А вот! Остальные выпуски про softskills вы можете найти тут: http://radio-qa.com/tag/softskills/)
  • Софты и харды психологов, психотерапевтов (оказывается они тоже люди и это прекрасно)
  • Как мы понимаем какие софты надо прокачивать?
    • aspergers.ru (а тут есть тест на самодиагностику, это круче чем гороскопы!)
  • Как мы понимаем, что надо учить, а не лечить? (одна из мантр менеджера: учить, лечить, казнить)
  • Чем отличается психолог от психотерапевта?
  • Мифы о психотерапии
  • А кто учит? Тренер? Практик? Наставник?
  • Как ко всему этому относится коучинг? (Коучинг услуги, дорого! Пишите нашим гостям или ведущим!)
  • Какие мягкие навыки страдают чаще у инженеров и линейных руководителей?
    • Немного про корпоративное айкидо (Кийя кейс от Андрея, хотите рулить в мире где айкидо много — вам к Андрею на его доклад :))
  • Есть ли что-то за гранью эмоционального выгорания?
  • Что делать, если коллектив молодой и дружный, а ты нет?
  • Напутственное слово от наших экспертов

 

Подробнее

Выпуск 59: Cтресс и эмоциональное выгорание

Друзья! Мы с вами уже больше 4 лет  и пришло время признать: мы такие же люди, как и все остальные. У нас тоже бывают стрессы, «плохие дни» и мы не понаслышке знаем, что такое выгорание. Поэтому, пользуясь служебным положением, мы позвали в гости наикрутейших экспертов в этой области и устроили им допрос с  пристрастием.

В гостях у нас были:

Алена Алешина — владелец и директор по развитию компании EQuator, автор книги «Эмоциональный интеллект. Российская практика»

Екатерина Макарова — психотерапевт, психоаналитик, председатель комитета по личной терапии Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

Спрашивали о наболевшем наши непостоянные и самые депрессивные ведущие Татьяна Зинченко и Сергей Атрощенков.

В качестве наболевшего было:

  • Эмоциональный интеллект в России и других странах — есть ли отличия?
  • Как измеряют эмоциональный интеллект?
  • Как отличить грустняшки от эмоционального выгорания?
  • Про печаль и задумчивость как фишечки нашей ментальности
  • Про психосоматику
  • Что такое рабочий стресс и откуда он берётся
  • Про бёрнаут и плохо ли это
  • «Русское страдание как смысл жизни»
  • Как бёрнаут одного человека влияет на весь коллектив?
  • Про прокрастинацию с позиции психотерапии
  • Что делать со стрессом — своим и своей команды?
  • Как формируется стрессоустойчивость?
  • Как правильно отдыхать?
  • Мастурбация как способ классно отдохнуть
  • Напутственное слово от наших экспертов

Разговор получился настолько глубоким, что наши ведущие забыли про постоянные рубрики от RadioQA. А после выключения записи ещё очень долго не давали экспертам покоя. Короче, так им надоели, что они даже согласились записать с нами ещё один выпуск. Поэтому: не переключайтесь!

To be continued…

Подробнее